Sie möchten etwas für Ihren Körper und Ihre Haltung tun?
Mit CANTIENICA® können Sie in kurzer Zeit die ersten spürbaren Erfolge erleben.
In den verschiedenen Kursen lernen Sie auf einfache Art und Weise, Ihre Muskulatur besser zu spüren
und positiv für Ihre Haltung einzusetzen.
Mit dem CANTIENICA®–Beckenbodentraing trainieren sie höchst effektiv ihren Beckenboden. Für mehr Spannkraft im Alltag.
Die CANTIENICA®-Methode arbeitet mit der Vernetzung des Beckenbodens mit der Tiefenmuskulatur von Bauch, Rücken, Hüften und Beinen.
Sie lernen Ihre Körperhaltung zu optimieren. Rücken, Becken und Gelenke werden nachhaltig entlastet und gekräftigt.
Die Präsenz Kurse sind aufgrund der ab Montag, den 02.11.2020 geltenden Corona Schutzbestimmungen für mindestens 4 Wochen wieder ausgesetzt.
Cantienica online im Januar 2021
Donnerstag, den 07.01./14.01./21.01.und 28.01.2021 um 18:15 und 19:45 und
Freitag, den 08.01./15.01./22.01. und 29.01.2021 um 9:00 statt.
Nächste Rückbildungskurse
Mittwochabend, den 06.01. - 03.03.2021 online, via Zoom, wenn möglich ggfs. als Hybridkurs. Ausgebucht
Dienstagvormittag, den 02.02. - 30.03.2021/9:30, online, via Zoom
Anmeldungen gerne unter Tel. 0179-2398785 per sms oder über das Kontaktformular